讓寶寶用手抓食物，可能很多家長(zhǎng)都不能接受，會(huì)覺(jué)得寶寶手上有很多細(xì)菌，可能還會(huì)有家長(zhǎng)覺(jué)得，寶寶不會(huì)吃東西，讓他手抓食物是種浪費(fèi)的行為，他會(huì)把自己的臉上、手上、甚至衣服上都沾上食品。其實(shí)大家都只是看到了手抓食物的不好的一面，殊不知，手抓食物對(duì)于孩子獨(dú)立有很大幫助。

  手抓食物可以幫助孩子鍛煉手指靈活度

  手抓食物是指寶寶可以自己抓起吃的食物碎片，手抓食物大多以讓寶寶自己動(dòng)手，從而達(dá)到自主進(jìn)食的目地，手抓食物可以幫助寶寶鍛煉手指的靈活度，幫助寶寶自主控制嘴角肌肉。手抓食物的實(shí)踐活動(dòng)可以幫助寶寶鍛煉雙手靈活度，使他以后自己用勺子吃飯更容易。為了讓這些技能得到發(fā)展，手抓食物會(huì)變成寶寶營(yíng)養(yǎng)飲食的重要部分。

  手抓食物是寶寶主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源

  寶寶的肚子很小，所以寶寶每餐應(yīng)該少吃，但是隔幾個(gè)小時(shí)就應(yīng)該吃一餐。他們每天應(yīng)該吃三餐另外還要吃二到三個(gè)小點(diǎn)心。點(diǎn)心會(huì)像主食一樣有營(yíng)養(yǎng)。不要覺(jué)得點(diǎn)心對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)含糖太多太甜。

  寶寶吃手抓食物時(shí)應(yīng)該有監(jiān)護(hù)人看護(hù)

  因?yàn)閷殞氝€小，不懂得控制每次進(jìn)食的量的多少，寶寶的監(jiān)護(hù)人需要監(jiān)護(hù)寶寶吃東西、糾正他錯(cuò)誤的行為以及讓他養(yǎng)成良好的手抓食物的習(xí)慣，所以在寶寶吃東西的時(shí)候一定要陪著他，仔細(xì)的看著他，防止他吃得過(guò)多吞不下去而導(dǎo)致窒息。

  經(jīng)常變換手抓食物給寶寶吃

  寶寶喜歡吃的口味會(huì)經(jīng)常變化，如果你想讓他接受你提供的手抓食物，你就不能連續(xù)15次給他提供同一種食物，否則他會(huì)拒絕。也有可能他今天會(huì)接受這種食物，但明天就會(huì)拒絕。給寶寶提供各種健康食品，一定不要強(qiáng)迫寶寶吃東西，盡可能保持愉快無(wú)壓力的用餐時(shí)間。

  寶寶會(huì)開始學(xué)會(huì)獨(dú)立

  在寶寶吃了大量的手抓食物之后，她便學(xué)會(huì)獨(dú)立的吃手抓食物。這時(shí)寶寶可能會(huì)拒絕你喂他吃飯而選擇自己吃。這是正常現(xiàn)象，這意味著寶寶開始要獨(dú)立了。家長(zhǎng)應(yīng)放手讓寶寶自己用手指、用勺子、或者蘸著醬汁把食物吃下去。

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